De nature sauvage - Yoga

Chloé propose des cours de yoga à Vézelay et au Moulin des Templiers, lieux naturels du parc régional du Morvan. Une pratique, accessible à tous, du Hatha Yoga : respiration, mouvement, méditation et relaxation profonde. Chaque séance invite à ralentir, à se reconnecter à son corps et à son souffle dans une atmosphère au cœur de la nature tout en bienveillance. Et si vous vous offriez un moment de bien-être ressourçant ?